电锅版。超简单剥皮辣椒鸡汤

朋友送了一罐剥皮辣椒,但是真的太难吃了丢掉又可惜,干脆拿来煮鸡汤 利用家里有的食材都能加,秀珍菇、玉米笋⋯等等,不要味道太重的食材就好不然会走味
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材料单

  1. 一份鸡腿或鸡肉或半隻
  2. 2块老姜
  3. 一罐剥皮辣椒
  4. 数颗蒜头
  5. 一把干小木耳(可不用
  6. 一份秀珍菇(可不用
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    干木耳泡开洗净备用
    电锅版。超简单剥皮辣椒鸡汤的加工步骤
  2. 第二步:
    所有食材放进内锅,鸡肉用沸水烫过放入
    电锅版。超简单剥皮辣椒鸡汤的加工步骤
  3. 第三步:
    外锅2杯水按下开始
    电锅版。超简单剥皮辣椒鸡汤的加工步骤
  4. 第四步:
    电锅挑起后不要掀盖,闷30分钟,闷越久鸡肉越软
    电锅版。超简单剥皮辣椒鸡汤的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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