糖醋鸡胸肉

🔥糖醋鸡胸肉!酸甜开胃,太下饭了,只要是糖醋⋯ 都很下饭哦! 这次做的糖醋鸡胸肉条,口感比糖醋里脊更好吃,裹满酱汁的鸡胸肉酸甜可口,肉质鲜嫩!
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材料单

  1. 2片鸡胸
  2. 2条小黄瓜
  3. 3番茄酱
  4. 1糖
  5. 2醋
  6. 3水
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    偏块状切,先下锅煸炒七分熟。
    糖醋鸡胸肉 的加工步骤
  2. 第二步:
    斜滚刀切,下锅拌炒一下。
    糖醋鸡胸肉 的加工步骤
  3. 第三步:
    下调味料(口味可以再自行增减)闷煮收汁即可完成✅
    糖醋鸡胸肉 的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
想让糖醋包覆食材上,可加一点太白粉水。
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