香辣好吃香菜拌鸡胸
牛肉太贵了，咱就吃鸡胸肉，只要和你认为对的人在一起，吃啥都如意。香菜拌鸡胸超级好吃，酸酸辣辣，不只下饭，减重时期，搭配减脂餐也很适合，低卡不怕胖
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
将鸡胸肉切片，用腌料腌渍10分钟
- 第二步：
将蒜末、辣椒、白芝麻+酱汁调味料拌匀备用
- 第三步：
平底锅少许油将鸡肉煎至金黄备用
- 第四步：
鸡肉拌入香菜+酱汁，拌匀即可
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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