辣味香肠高丽菜饭-电锅版

轻松做出一顿饭,绝对是懒人料理之一,让人想再来一碗! Chloeのhappy life
icook 2503 阅读

材料单

  1. 半颗高丽菜
  2. 1/3条红萝卜
  3. 5朵干香菇
  4. 3条辣味香肠
  5. 1小匙橄榄油
  6. 1小匙酱油
  7. 1又4/5米杯水
  8. 2米杯米
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    前置作业:米洗净泡水、干香菇泡开后切丝、红萝卜切丝、高丽菜切丝、香肠切丁 首先加一匙油热锅,先炒红萝卜再加入香肠炒到变色
    辣味香肠高丽菜饭-电锅版的加工步骤
  2. 第二步:
    加入香菇丝和高丽菜丝拌炒,倒入1又4/5米杯的水
    辣味香肠高丽菜饭-电锅版的加工步骤
  3. 第三步:
    把已泡15分钟的米沥干水后加进拌炒,再加一小匙酱油拌匀
    辣味香肠高丽菜饭-电锅版的加工步骤
  4. 第四步:
    全部炒锅内的食材移到电锅内锅,外锅加一杯半的水,按下电锅按键。
    辣味香肠高丽菜饭-电锅版的加工步骤
  5. 第五步:
    电锅跳起来后,先别打开锅盖,继续闷20分钟再打开搅拌一下即可以享用啰!
    辣味香肠高丽菜饭-电锅版的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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