高丽菜饭(电锅版)

煮一锅高丽菜饭 一打开香气扑鼻而来, 米饭吸满高丽菜的鲜甜 口口都入味
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材料单

  1. 半颗高丽菜
  2. 3杯白米
  3. 15朵香菇
  4. 2大匙虾米
  5. 1大匙油葱酥
  6. 1碗三色豆
  7. 三杯水
  8. 适量盐巴,白胡椒粉
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    香菇泡水后切丝,虾米洗净,高丽菜洗净切小片,白米洗净沥干水份备用
    高丽菜饭(电锅版)的加工步骤
  2. 第二步:
    起油锅香菇丝与虾米爆香后倒入油葱酥炒香
    高丽菜饭(电锅版)的加工步骤
  3. 第三步:
    将白米倒入步骤2拌炒一下加入3杯香菇水 及适量调味料
    高丽菜饭(电锅版)的加工步骤
  4. 第四步:
    将步骤三移到电锅内锅后将高丽菜铺满 外锅2杯水,煮好后焖10分再打开盖子拌匀完成
    高丽菜饭(电锅版)的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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