宫保高丽菜猪🐷香辣好带劲
嗜辣者的福音💕国民天菜高丽菜这次变身为超级辣妹啦~~爽脆的高丽菜做成椒麻口味也好好吃,当便当菜也很合适,快来做看看吧,保证吃到停不下来的美味啊~~
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
食材大集合~ 前置作业:高丽菜切粗丝、蒜头切末、火锅肉片切成适口大小备用 - 第二步:
炼花椒油: 锅中倒入1大匙油,放入花椒拌炒(火不能太大,会烧焦),炒出香味后,把花椒从锅中取出,留下来的油就是花椒油啦(也可以多做一些,炒菜时加一些也很香) - 第三步:
原锅放入蒜头和干辣椒段爆香,再加入豆瓣酱,利用油脂炒出酱香味 - 第四步:
放入火锅肉片拌炒,让肉片沾附酱汁(因为火锅肉片很薄,所以容易入味),待肉片稍微变色之后,淋上米酒~呛出阵阵香气🤤 - 第五步:
加入高丽菜拌炒一下,并加入糖(中和咸度),起锅前加乌醋调味,就完成啦~~ - 第六步:
香喷喷~美味开动🎉🎉🎉
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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