蜂蜜柠檬*不感冒*
感冒轻微症状出现,我就会这样喝个一杯,就舒服多了!大家也来试试吧!
2050 阅读
11 点赞
材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将柠檬洗干净,切成片状。 - 第二步:
把保鲜罐消毒后,开始放入柠檬片。 - 第三步:
一片柠檬片倒入一层蜂蜜,一直持续此步骤,蜂蜜盖满整个柠檬片,放入冰箱(待24H后,风味较佳),完成。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
✅在饮用时须用干燥筷子夹取柠檬片。✅请儘早使用完毕,以保持柠檬新鲜度,勿放过久。
发表评论 取消回复