马铃薯焗烤盅＠Selina Wu
买了跟鸡蛋差不多大小的马铃薯，口感较一般大的马铃薯要绵密，想做马铃薯焗烤盅，但是又不想只有马铃薯，这样吃起来些许单调，而且全是淀粉类，于是就加了许多蔬菜，搭配在一起吃营养均衡一点。选用浓汤的便利包为主要调味，一来可以免去自己煮白酱或酱汁的问题，又可以让马铃薯口感较湿润，既方便又好美味。 除了蔬菜之外，还可以搭配海鲜类，可以把培根换成虾仁、蟹管肉、鱼片或是小卷，相信会更澎湃。
焗烤
牵连不断的起司丝，加上金黄微焦的表皮，焗烤料里散发着难以抵挡的魔力，切达起司增色香浓，马芝拉起司会牵丝，两者混合一起用效果更好～
焗烤培根蛋面包盒 by蜜塔木拉早午餐烘焙
日本人将「寒流」取个可爱的名字叫做「冬将军」， 在这北国的寒冬清晨，那种烤到香气满溢的焗烤早餐，再搭配一杯暖呼呼的浓汤，最能抚慰渴望「温暖」的肠胃呀。把面包中间挖空塞满各式食材，面包变身成小圆碗。将美味的培根舖在底部，再打入一颗黄澄澄的新鲜鸡蛋，最后撒满浓郁的起司条，出炉时美味面包盒中包着牵丝的起司、混合香浓的培根蛋，一口三享受，就是焗烤面包盒最迷人之处～
其实热量不高~焗烤薯泥
在大部份人眼中，焗烤薯泥是个会造成肥胖的罪恶食物~ 但其实马铃薯本身热量并不高， 且具有丰富营养价值，是非常好用的食材之ㄧ， 所以只要自己在家简单动手， 使用适量调味料及运用低脂牛奶增加风味， 不但能吃出马铃薯本身的甘甜， 还能美味与营养兼顾~ （3人份，1人份约300大卡）
【吴双の爱妻料理】焗烤大虱丸左辣椒鱼卵
天啊，我必须说：『真材实料』绝对不夸张 我很爱吃丸子，但是，橙果水产的『大虱丸』好好吃，好好吃阿～～ 非常实在的口感和仙甜的滋味，第一次让我吃完会想马上再订购，加上微微辣辣的鱼软辣椒，好棒的滋味
