焗烤

焗烤鲑鱼蔬菜

今天不开火不要使用炒菜锅! 即使如此,健康的鱼肉蔬菜还是可以轻松享用到的唷!享受蔬菜的青田以及鱼肉鲜香, 烤箱真是一大帮手呢!

芝士肉酱千层面 Lasagna

制作肉酱材料可能比较多,但并不复杂,还可以预先煮定放在冷冻,想吃的时候拿出来就可以了!做意粉、千层面或者汁酱都可以。 视频:

。在厨房。焗烤迷迭香综合薯片

翻翻冰箱而来的灵感,脑海里想著白的、黄的圈圈儿躺在烤盘里的画面。夏天里,再加上一点点淡淡的香草味,应该也很不错吧~ 其实马铃薯是属于高纤维质食物喔,尤其是靠近皮的部分,纤维质比例更高!

焦糖焗烤马铃薯🥔

用土豆轻松做出脆脆的薯角,又香又脆,配上烧烤料真的太香,每个城市都有不同的街景,不同的美食,不同的文化习俗。

焗烤酪梨营养早餐

这份焗烤酪梨含有丰富的Omega-3和蛋白质,可提供您早晨所需的营养成分,好让您在工作上或学业上有一颗清晰的头脑。

栉瓜火腿起司(烤箱)

只要吃到这自己亲手做的菜,就什么郁闷都没有了,瞧着这香香的菜,感觉是最好的安慰自己或犒劳自己的小礼物!

♥我的手作料理♥ 彩椒焗烤蛋

不必用烤箱也可以焗东西,只要有一个平底锅就可以搞定它,多种的蔬菜大集合营养一次搞定,专门应付家里有不爱吃菜者,因为全部切细丁与蛋混合吃不出谁是谁,加上起士更是绝配,大人小孩都为之惊艳.

焗烤玉米马铃薯

焗烤料理永远是老少咸宜 只要一点小变化就会有不一样的口感喔^^