枫糖迷迭香葱香蔬菜串烧

加了枫糖的烤蔬菜们会有更多香甜的味道喔! 详细图文:
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材料单

  1. 一份黄/绿栉瓜
  2. 一份茄子
  3. 一份葱段
  4. 一份甜椒
  5. 三大匙橄榄油
  6. 一大匙枫糖
  7. 适量迷迭香/综合香料海盐
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    所有蔬菜切成厚片 用竹籤串起 *** 竹籤在使用前可以先泡一下水 放入烤箱比较不会烤焦
  2. 第二步:
    橄榄油/枫糖/迷迭香/海盐 混合均匀
  3. 第三步:
    把混和好的酱料刷满蔬菜串 多涂几层才好!
  4. 第四步:
    放入烤箱烤到喜欢的熟度即可~

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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