圣诞花圈彩米拉拉熊
叮叮当~叮叮当~铃声多响亮.....彩米拉拉熊与您一起欢乐耶诞节~大小朋友都爱的卡哇伊拉拉熊饭糰製作一点也不难唷~大家一起来动手做吧 n_n 农委会独步全球成功研发出带有天然植物活泼鲜艳的颜色，并具有养生保健活性成分的彩色米。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
将所需食材准备好。
- 第二步：
先将彩米饭铺在盘底，再铺上烫熟的绿花椰菜。
- 第三步：
用包鲜膜包上彩米饭捏出两个小圆与一个大圆(如图)。
- 第四步：
红萝卜切片剪出蝴蝶结形状，再铺上一点点的白米饭后在放上拉拉熊的头型。
- 第五步：
耳朵的起司(用小汤匙在起司片上压出形状)嘴巴上的起司(用粗吸管压出形状)~海苔剪出眼睛鼻子(如图)。
- 第六步：
甜椒切细状点缀在绿花椰菜上即可~
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
彩色越光米是由【行政院农业委员会花莲区农改场】研发而成【国家专利证书号: M436318】全製程由花莲区农改场技转授权生产。完全没有渗漏任何非天然色素之虑。 更多彩米食谱网站：
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