料理甜甜圈【可爱便当】嘟嘟悟便当

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材料单

  1. 1碗白饭
  2. 2片海苔
  3. 适量香鬆
  4. 1片白起司
  5. 2片黄起司
  6. 1片火腿
  7. 数朵花椰菜
  8. 2片红萝卜
  9. 适量盐
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    白饭和香鬆拌匀装入便当盒中,在最上方覆盖一片海苔
    料理甜甜圈【可爱便当】嘟嘟悟便当的加工步骤
  2. 第二步:
    花椰菜、红萝卜烫熟,将花椰菜放入便当和两侧当作树丛
  3. 第三步:
    用圆形的模具压出数个黄起司片和火腿片
  4. 第四步:
    将圆形的起司片和火腿片层层迭在香鬆饭上方当作身体
  5. 第五步:
    切割两个较大圆的白起司片当作眼睛,并剪两个小圆的海苔做眼珠
  6. 第六步:
    用大圆模具切出黄起司片一个大圆,再将此大圆对半切作为翅膀,放上身体后,再加上半圆形的白色起司片
  7. 第七步:
    头顶上用黄色起司装饰嘟嘟悟的头冠
  8. 第八步:
    用星星模具切割出星星状的白起司,并放在海苔上,表示黑夜
  9. 第九步:
    插上装饰用的小帽子或小花即可
  10. 第十步:
    完成了,美味开动!

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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