宝宝食谱【咖喱炊饭~维尼熊便当】
咖喱炊饭应用版~维尼熊饭最花时间的部分就是脸,但加上五观相似度就达到90%,最重要的是身为熊控会很喜欢❤ 适合1Y+ 每天都有更新~更多菜色请到小龙粉丝专页瞧瞧吧~
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
米洗净,加入水、咖哩粉适量、萝勒香料和蒜头1瓣。 - 第二步:
放入电锅外锅约1杯半的水。 - 第三步:
待电锅跳起闷个10分钟左右。(做一个维尼熊约使用1/4的量) - 第四步:
煮好的饭稍微放入维尼熊饭模压实后再倒出来,用剪刀把海苔剪刀出维尼熊的脸放上就完成了。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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