凉拌
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夏天时常热到没有食欲吗？这时候就需要餐前来盘凉拌开胃菜！不管是清爽的凉拌海蜇皮、带点蒜味的凉拌小黄瓜或酸甜微辣的青木瓜丝，都是很棒的选择唷！而且做法简单，快来挑起夏天的胃口吧！

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韩式凉拌豆芽菜

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把所有调味调拌一拌，超简单的韩式小菜就可上桌，配白饭或是烤肉都很美味喔！
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凉拌南瓜百香果

凉拌南瓜百香果

很喜欢百香果凉拌青木瓜，但瓜类偏凉，改用性温的南瓜，比较没有顾虑，作法一样，口感略有不同，酸Ｖ酸Ｖ的口感一样让人暑气全消，用餐来一盘凉拌南瓜百香果，清爽开胃。
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凉拌茄子

凉拌茄子

茄子切开后要立即下锅或者放入水中，不然会因为被氧化而变成黑色；若10分钟内没有马上烹调，要以盐水浸泡，减缓氧化速度。在水中加入柠檬汁或醋来浸泡茄子也有一样的效果。焖热的天气来盘冰凉的凉拌茄子（酱汁也有点微辣），开胃又下饭。
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凉拌烟熏豆皮

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凉拌烟熏豆皮
烟熏食材的美味总是有着令人喜爱的魔力 取用烟熏豆皮来做凉拌的料理 烹调非常简易省时省力又美味 烟熏的风味 爽口的凉拌佳肴 Sandra宅在家的幸福料理
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韩式凉拌黄豆芽。只要5分钟💡

韩式凉拌黄豆芽。只要5分钟💡

去韩式餐厅，最喜欢吃的小菜之一就是「凉拌黄豆芽」。炎炎夏日，没什么胃口，可以自己在家一次完成大份量。随时备好凉拌菜，想吃的时候，从冰箱拿出来加个菜，相当方便。 欢迎加入小毓的粉丝页一起玩料理👇
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夏日凉菜口水鸡

夏日凉菜口水鸡

冰冰凉凉，辣中带麻，麻中带酸的夏日凉菜，红油的香配上开胃的酱汁，让人难以抗拒的川味口水鸡来啰~ 欢迎逛逛我的 IG
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凉拌秋葵

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凉拌秋葵
凉拌秋葵
不是秋葵控的捧油抱歉啦～因为我们家还满爱这味的，川烫过后其实不加酱就很好吃了，滑嫩脆口冰过后也好吃，搭配酱更有层次，夏天多了一点清爽感。 谢谢捧油们支持，我会努力创作更多美味食谱。 Facebook完整电子食谱🔍/
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凉拌海带根

凉拌海带根

去小吃店我超爱拿凉拌海带根，开胃小点在家也能轻松做!
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