凉拌
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夏天时常热到没有食欲吗？这时候就需要餐前来盘凉拌开胃菜！不管是清爽的凉拌海蜇皮、带点蒜味的凉拌小黄瓜或酸甜微辣的青木瓜丝，都是很棒的选择唷！而且做法简单，快来挑起夏天的胃口吧！

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南洋风凉拌南瓜丝

南洋风凉拌南瓜丝

一大颗南瓜吃不完，剩下的可以刨成丝做成简单的凉拌菜。生南瓜丝不同于煮熟后有些人不喜欢的软烂口感，凉拌后甜甜脆脆的，配上南洋风酸辣的酱汁非常对味！
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辣拌冷面🍜

辣拌冷面🍜

学会这个酱汁，在家就能做超好吃的韩式拌冷面🍜，快来试试，这次参考了食谱，做出辣中带甜、酸爽开胃的超美味冷面！！
面食

泰式凉拌青木瓜丝

泰式凉拌青木瓜丝
泰式凉拌青木瓜丝
泰式凉拌青木瓜丝
泰式凉拌青木瓜丝
泰式凉拌菜鼻祖凉拌青木瓜沙拉酸酸辣辣清脆爽口家喻户晓，今年开始种开心农场 第一批木瓜采收了！柠檬也是超多的～ 木瓜跟柠檬大户☺️☺️ 回老家立即跟老爸要了几颗回来做看看凉拌 炎炎夏日下吃凉拌还蛮清爽好吃的。
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越式凉拌牛肉

越式凉拌牛肉

炎炎夏日，来个凉爽风味的沙拉料理吧！越南风味主要调味的鱼露配上糖，醋，外加点辛香料酸酸甜甜好滋味！
凉拌
一锅上桌：凉拌海鲜+凤梨炒饭+青木瓜汤

一锅上桌：凉拌海鲜+凤梨炒饭+青木瓜汤

泰国菜又酸又辣的风味总能刺激食欲。这个闷热的夏天，就躲在家里吹冷气，凉快轻松地做出视觉色彩灿烂的泰式套餐。凉拌海鲜开胃，青木瓜贡丸汤消暑解渴，凤梨鸡肉炒饭酸甜中有淡淡咖喱香。牛头牌厉害电锅，市面唯一可拆式内锅的电锅，快速导热均匀，好清洗。在家自己煮，凉快、安心又健康。 ⊕FB粉丝页：
凉拌

凉拌清爽小黄瓜

凉拌清爽小黄瓜
凉拌清爽小黄瓜
凉拌清爽小黄瓜
凉拌清爽小黄瓜
宅在家里不知道吃什么，就做个凉拌黄瓜吃吃吧，清脆爽口，一上桌就被抢光了，👩‍🍳热热的夏天想吃冷盘，参考网络上食谱，第一次做🔸️凉拌小黄瓜🔸️，真的很简单～
小黄瓜
梅汁凉拌小黄瓜

梅汁凉拌小黄瓜

夏天来了，给大家分享一道雪碧黄瓜酸甜微辣，清脆爽口，这渍梅的制作原料跟熟成方式是我喜欢的天然，今年的夏天特别热很适合做凉拌菜，用梅汁腌小黄瓜纯酿梅香搭配小黄瓜清脆，酸酸甜甜很开胃，天然又简单。 美食是实验的精神的落实，顺分享凉拌小黄瓜各种切法入味状况。
小黄瓜