泰式柠檬酸辣肉片
日前奔走ㄧ趟台北探望亲友,游走在熙来攘往的人群里,拥挤的车流中,人们或步行或蹬着自行车,正等待绿灯亮起,鱼贯地穿越这个躁嚣的城市。匆匆告别了这座城市,向着山的转弯处踽踽前行,转进自家小镇的巷弄中,踩在微风和夕暮里,假日草场上挥棒的孩童早已散去,天空云淡且风轻,汆烫ㄧ碟白肉、挤上青柠浇拌酱汁,清新的柠檬香气伴随着空气中花草树木的芬芳,蝉声不绝于耳,我们家的餐桌上,处处散发着清朗的夏天的气味。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
食材大集合。柠檬榨汁取皮切丝,小蕃茄与小黄瓜切圆片,洋葱切丝泡冰水备用。 - 第二步:
滚水汆烫肉片,肉片泛白旋即捞起备用。 - 第三步:
酱汁材料调匀后,加入步骤1、步骤2拌匀、撒上柠檬皮丝后即可上桌。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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