柚香鸡丝凉面★清爽不腻的低脂低卡凉面！
完整食谱：大卡）
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
将鸡胸煮熟或煎熟，放凉后剥成鸡丝备用；另将小黄瓜刨丝备用
- 第二步：
蛋液打散，倒入玉子烧锅中，以小火煎熟
- 第三步：
将煎好的蛋皮向内卷2次，用刀切成蛋皮丝
- 第四步：
煮锅滚水，放入面条煮熟
- 第五步：
捞出煮好的面条沥干，放入加了冰块的冷开水中冰镇约5~10分
- 第六步：
将柚肉和风酱与柚肉果醋混合，摆上面条、蛋皮丝、鸡丝、黄瓜丝即可
- 第七步：
另外洒了点核桃碎增添口感， 这一盘柚香鸡丝凉面看起来很清爽吧^^！
- 第八步：
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营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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