萝卜
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白萝卜是冬天盛产的食材，含有丰富的维生素，不但能清热解毒、帮助消化，还有抗癌的功效，所以有「冬天萝卜赛人参」与[冬吃萝卜夏吃姜]的说法。萝卜最常见的美食是萝卜排骨汤、鲁萝卜、萝卜糕，也可腌制酱菜、晒制萝卜干（菜脯）等。

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胡萝卜法式南瓜浓汤

胡萝卜法式南瓜浓汤

今天吃南瓜浓汤碎碎面，软糯香甜易消化，营养好吃，1分钟就能学会，简单易做。喝起来就像南瓜浓汤！一点胡萝卜的味道都没有，让讨厌胡萝卜的小朋友爱上的一碗汤～
萝卜
噗噗宝贝4M副食品~胡萝卜泥

噗噗宝贝4M副食品~胡萝卜泥

噗噗宝贝要开始吃第三样蔬菜了 这礼拜帮他准备了胡萝卜 吃胡萝卜可以增强宝宝免疫力 但刚吃的几天 宝宝的皮肤会变得比较黄喔 这是正常的喔
萝卜

火山排骨

火山排骨
火山排骨
火山排骨
火山排骨
网红火山排骨完美还原老味道，是否有想念曼谷的火山排骨？！其实只要把炖煮后的排骨堆迭起来成山状，再淋上以排骨汤和各种辛香调味料所做成的酸辣酱汁，在家也能享受有泰国风味的美味料理，沾浸酱汁后的排骨肉真的太美味了，教你在家就能做，收藏起来！来不了泰国也能吃到泰国美味！
排骨
红萝卜炒高丽菜

红萝卜炒高丽菜

虾米可加可不加，胡萝卜丝这样炒，好吃又营养而且很下饭，值得大家回家试一试，像我这样做，做法简单，营养丰富，孩子们抢着吃，妈妈们一定要学会做给孩子们吃。
卷心菜&高丽菜
香煎萝卜糕

香煎萝卜糕

此道料理的营养成分 热量 178 kcal 蛋白质 2.5 g 脂质 5 g 糖类 31 g 钠 219 mg 磷 39 mg 钾 108 mg
萝卜