红烧牛肉炖萝卜

牛肉炖萝卜,牛肉入口绵软,汤汁稠厚,不膻不腥,我有好办法。善用市售牛肉罐头,就算没有厨艺底子也可以做出色香味俱全的炖萝卜呦。
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材料单

  1. 1条白萝卜
  2. 1罐新东阳红烧牛肉罐头
  3. 少许青葱
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    备妥食材。 白萝卜去皮切块。
    红烧牛肉炖萝卜 的加工步骤
  2. 第二步:
    将牛肉罐头倒入锅内,加水至盖过萝卜。
    红烧牛肉炖萝卜 的加工步骤
  3. 第三步:
    电锅外锅倒入一米杯水,放入电锅炖煮。 电锅跳起后不要马上拿出,可以盖着锅盖闷30分钟到1小时更入味。
    红烧牛肉炖萝卜 的加工步骤
  4. 第四步:
    盛盘前洒上青葱在炉火上滚一下即可上桌。
    红烧牛肉炖萝卜 的加工步骤
  5. 第五步:
    享用。
    红烧牛肉炖萝卜 的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
也可加入冬粉就变成牛肉汤细粉了。
牛肉罐头调味已足够,不需另外加盐。
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