莎妈五心级料理~古早味萝卜腌
酱腌萝卜是记忆里的美味之一,材料非常简单~ 酱汁的比例 糖:醋:水= 2/3 : 1 : 2/3 也很好记!!! 冬天的埔里大白萝卜,更是爽脆好滋味! 把握季节,一起来试试啰.......
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
白萝卜轻削薄皮、切块状,用盐巴均匀的腌抓。静置20分钟后,将渗出的水份倒掉。分次用盐巴抓一抓~重复个两三次。挤去辛辣苦水~~ - 第二步:
.砂糖+水+酱油 混合,煮开。 - 第三步:
加入醋、话梅,马上熄火~放凉即为腌酱。 - 第四步:
白萝卜放入容器中,倒入腌酱汁。 - 第五步:
放冰箱,约腌两三天~就入味可吃了!!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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