萝卜糕(大根もち)

身在异乡偶尔还是会想念家乡味^^
icook 3057 阅读

材料单

  1. 半根日式长白萝卜
  2. 200g在来米粉
  3. 15g虾米
  4. 3朵干香菇
  5. 适量绞肉
  6. 适量油葱酥
  7. 适量盐
  8. 400g水
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    白萝卜刨丝(水不要沥干), 干香菇泡软后切丁(香菇水约100cc左右留着备用), 在来米粉加水拌匀成粉浆, 其他材料备好.
    萝卜糕(大根もち)的加工步骤
  2. 第二步:
    起油锅后将绞肉下锅翻炒至熟,加入虾米炒香,到入香菇,萝卜丝,香菇水后加塩调味后翻炒(口味依个人喜好添加盐的多寡),最后再加入油葱酥搅拌直到萝卜丝成半透明状.
    萝卜糕(大根もち)的加工步骤
  3. 第三步:
    粉浆到入前须再搅拌均匀避免底部有沉淀.利用饭瓢边搅拌馅料边倒入粉浆,直到出现黏糊状后关火倒入容器(16cm x16cm)中后将表面铺平,放入电锅蒸(约2.5杯水). ★可在容器中先铺上一层烘培纸或抹油以便脱模★
    萝卜糕(大根もち)的加工步骤
  4. 第四步:
    电锅跳起后,再闷约20分钟左右拿出来放凉.★可放入冰箱保存,要吃时可切成想要的大小用电锅蒸或用一点油煎至焦黄即可★
    萝卜糕(大根もち)的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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