萝卜糕

这盘菜五色俱全,让我忍不住口水直流。再看看这道菜,快让我眼花缭乱了。
icook 2426 阅读

材料单

  1. 600g萝卜丝(净重)
  2. 600g水
  3. 300g在来米粉
  4. 2匙(2.5ml汤匙盐巴
  5. 1大匙糖
  6. 1茶匙片栗粉or太白粉
  7. 少许白胡椒粉
  8. 2大匙鹅油葱
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将萝卜刨掉皮后刨成丝,刨成丝的重量共600g即可。
  2. 第二步:
    将300g的在来米粉、片栗粉跟600g水拌成粉浆备用。
  3. 第三步:
    热锅放入2大匙的鹅油葱酥,倒入刨好的萝卜丝拌炒均匀后加入调味料煮滚后再加入300g的水煮至萝卜丝呈透明状。
  4. 第四步:
    萝卜丝煮成透明状后转小火将粉浆倒入ㄧ起拌炒,待粉浆慢慢凝结成糰即可关火。
  5. 第五步:
    取ㄧ容器抹上少许的油防沾,将拌好成糰的粉浆填入容器里并将表面尽量刮平并放入电锅蒸,电锅外锅放入三杯水蒸到电锅跳起来后再闷15分钟。
  6. 第六步:
    拿支筷子插到萝卜糕里抽出后若没有白色未熟的粉浆即可。放凉后切较好切。

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
点赞(116) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论

微信小程序

微信扫一扫体验

立即
投稿

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论
返回
顶部