片栗粉

韭菜煎肉饼 {露营OK}

平凡的绞肉加入香气迷人的韭菜,捏成小肉饼,上下各煎个五分钟,15分钟内就完成超下饭的弁当、佐饭主食了!上班族妈妈一定要试试!

茄汁小肉丸 (露营OK)

小孩好爱这款小肉丸,它可单单这样吃,吃搭配马铃薯浓汤,也可以配饭配面,带便当很下饭,野餐派对郊游等也超得体,重点是很简单、好上手! 绝对是一款要私藏的口袋料理啊!

玉米笋肉卷 (露营OK)

将清甜的玉米笋汆烫两分钟,卷进肉片中,铺上片栗粉煎一煎,倒入酱汁煮1分钟就好了! 有肉、有菜的清爽的主食十分钟搞定!

暖身子~简易版洋葱汤

洋葱属辛辣食材,偏偏烹饪后是那么的香甜可口! 煮一锅洋葱汤让天黑下班的另一半、下课的孩子能够快速暖身子 每个人喝完洋葱汤都会说:「呼!真的好温暖喔!好好喝!」