[亲子食谱]奶酥小馒头
小馒头可是大众小朋友最喜爱的零食之一,自制的小馒头带着浓浓的奶香,酥酥脆脆的呢~ 这道甜点非常推荐亲子一起动手做 面团的部分只要在手上沾一点片栗粉作手粉,就完全不会沾手了,也不会有让妈咪们头痛怕弄得到处都是的疑虑:) 还能避免过多的食品添加,小朋友也会很有成就感唷~
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将所有[粉类]一起过筛 - 第二步:
奶油切小块,放入粉类中,指腹用压的方式让奶油融入粉中 - 第三步:
将蛋及牛奶搅拌均匀后,与面粉一起拌匀成面糰,放入冰箱静置20分钟 - 第四步:
手上沾上小许片栗粉,搓出想要的大小 (这次是剥小块给小朋友自行揉成圆形,很适合幼儿训练手感) - 第五步:
放入预热好180度烤箱约烤12分钟 (小馒头顶部烤金黄就可以啰)置凉后,就会非常香酥,还带着浓浓奶香喽!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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