刘太太深夜食堂篇❤️气炸饺子和甜不辣❤️
今天老公加班加到了23:00,看着他又饿又累,真的好心疼😔 刘太太决定帮老公做一点快速的小点心,让整天没什么吃东西的老公补充一点体力❤️ 这次就使用气炸锅来料理❤️也比较不油腻❤️ 希望各位小伙伴们会喜欢❤️
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
气炸锅先预热,甜不辣切成条,水饺不用退冰直接炸即可❤️ - 第二步:
水饺拿出来后,用水洗去表面的霜后放入气炸锅喷油。 180度炸15分钟,期间每五分钟拿出来查看,并确认有没有上色或烧焦❤️ - 第三步:
甜不辣也一样喷油,用180度炸15分钟❤️ 记得每五分钟拿出来查看摇晃一下❤️ - 第四步:
炸好后洒上椒盐分❤️ 真的超好吃的❤️ 希望小伙伴们会喜欢呦❤️
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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