冬瓜盅滷肉

简单易做交给电锅就好了
icook 2930 阅读

材料单

  1. 1冬瓜尾巴
  2. 1条五花肉
  3. 少许姜片冰糖酱油
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将带皮三层炒到金黄色放入冰糖继续炒再加入姜跟酱油
    冬瓜盅滷肉的加工步骤
  2. 第二步:
    放到挖空的冬瓜里面
    冬瓜盅滷肉的加工步骤
  3. 第三步:
    如果锅盖不够高可以用另外一个锅子把它盖上去里面2-3碗水,看个人要吃多软
    冬瓜盅滷肉的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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