辣炒塔香高丽菜肉末

吃起来香麻香麻又辣的够味,多做一点,隔天早上夹着烧饼或馒头吃也非常好吃!
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材料单

  1. 300g绞肉
  2. 200g高丽菜
  3. 1.5大匙酱油
  4. 1大匙蒜末
  5. 1大匙辣椒酱(或辣豆瓣酱)
  6. 1大把九层塔
  7. 2大匙米酒
  8. 1大匙糖
  9. 适量白胡椒
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    高丽菜和九层塔切碎备用。
    辣炒塔香高丽菜肉末的加工步骤
  2. 第二步:
    起热油锅后,加入绞肉炒散,再推至锅中一旁,爆香蒜末。
    辣炒塔香高丽菜肉末的加工步骤
  3. 第三步:
    加入<调味料>翻炒均匀,再加入高丽菜翻炒。
    辣炒塔香高丽菜肉末的加工步骤
  4. 第四步:
    起锅前放入九层塔快速拌炒一下即完成。
    辣炒塔香高丽菜肉末的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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