马铃薯
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马铃薯又称为洋芋，是欧洲人的主食。马铃薯可做成薯条、可乐饼、薯泥沙拉、洋芋片等，马铃薯炖肉更是大家喜爱的料理之一。食用前需注意有无发芽及芽斑，皮部呈色若不正常、发青，则可能含龙葵素，是致癌物质，必须煮熟食用。

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卤肉马铃薯

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大儿子是标准的卤肉饭控，搬来美国一年多了，太久没吃，甚是怀念！
马铃薯
昆布马铃薯番茄排骨汤

昆布马铃薯番茄排骨汤

这是一道适合春天，忽冷忽热天气喝的一道汤品，清爽暖胃。一定要有洋葱跟白胡椒粉一起熬煮，熬煮时香味扑鼻，马铃薯松软，排骨软嫩，番茄酸甜，汤头甘甜好喝，最后再撒上香菜，是一道全家都爱喝的汤。
马铃薯

肉酱马铃薯泥

肉酱马铃薯泥
肉酱马铃薯泥
肉酱马铃薯泥
肉酱马铃薯泥
简单易做的肉酱马铃薯泥。马铃薯要煮烂，肉酱可简单，可复杂。此为最简单的方式。 FB ↓↓↓↓
马铃薯
红萝卜猪肉好侍佛蒙特咖哩

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周末在家一定要亲自动手做一做咖喱饭，尝一尝哦，因为太好吃了，美食当前，总能有所思，或馋性千娇，食前观察、吃中思想、品后体味。
咖喱
压扁马铃薯

压扁马铃薯

【压扁马铃薯】─制作方法 马铃薯洗干净后纵向对切，放入滚水内，加入一搓盐巴。用大火煮12至14分钟后，呈起来沥水蒸发1至2分钟。空炒锅里加上几大汤匙橄榄油，撒上一些盐，加入6瓣大蒜、迷迭香、月桂叶，马铃薯下锅把火开到最大，慢慢压扁马铃薯，煎至微微焦黄，约3分钟后翻面，继续煎，两面完整上色后即可起锅噜！
马铃薯

咖喱马铃薯

咖喱马铃薯
咖喱马铃薯
咖喱马铃薯
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专治小孩挑食的一道家常菜，简单易做，赶紧试试，脆口的马铃薯很好吃喔😋 配饭、下酒菜都很适合，自己做比外面好吃多了！
马铃薯