英式烤豆起司马铃薯
这道菜是事情多到做不完但是肚子又不争气得咕咕叫时的最佳解决方案，因为这道菜的准备功夫几乎是没有，马铃薯只要丢到烤箱烤，烤豆和起司条都可以买现成的，马铃薯烤完之后将其它馅料撒上，就是一道营养好吃的餐点。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
马铃薯置入华氏200的烤箱烤40分钟。如果没有时间，则可将马铃薯放入微波炉加热10分钟，或者到熟透为止。熟透的马铃薯用叉子插下去的感觉是鬆软的。
- 第二步：
烤豆依喜好加10cc牛奶，然后加热。
- 第三步：
马铃薯烤好后放到盘子切成两半。依喜好涂上牛油，然后淋上烤豆。
- 第四步：
最后铺上起司条。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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