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马铃薯
KURI's│金黄薯饼
只要一颗马铃薯就可以变出美式餐厅里常见的hash browns。 欢迎光临【栗子厨房日志】
icook
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材料单
1颗马铃薯
少许塩巴
准备:
30分钟
加工:
20分钟
额外:
1 小时 10 分钟
总时:
2 小时
份量:
5
产出:
1(5 份)
营养信息
步骤
第一步:
马铃薯削皮后泡水10分钟。
第二步:
马铃薯切细丝、拧干水份后加入塩巴拌匀。
第三步:
起油锅,用中小火分次煎至两面金黄即可。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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