马铃薯韩式泡菜煎饼
天气冷飕飕~ 来一份用马铃薯做基底的 辣味韩式泡菜煎饼,一口吃下让身体暖起来 外酥内软的口感有点辣又不会太辣~真的好好吃喔
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
将马铃薯切块放入果汁机中打成泥状
- 第二步：
马领薯泥汁加入过筛粉类拌匀 再加入所有材料及调味料
- 第三步：
起油锅放入办好食材煎熟即可
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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