芒果花製作

夏天是芒果的季节。芒果上桌前稍微摆饰,食用的好心情也会大大提升。 Sally享生活FB
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材料单

  1. 1颗芒果
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    芒果一颗去皮
    芒果花製作的加工步骤
  2. 第二步:
    削下2侧的果肉,并斜切。
    芒果花製作的加工步骤
  3. 第三步:
    由上下小片的芒果肉开始交错摆。一颗芒果可以製作成2朵唷!
    芒果花製作的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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