芒果千层派
想吃芒果千层自己在家做,料足干净又卫生,收藏有时间做给家人吃吧,酸甜的芒果配合上饼皮,一个简单的午茶点心。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
芒果去皮切块并打成泥 - 第二步:
取少量果泥及水、寒天粉加热溶解倒入模具冷藏。 剩余果泥加糖小火熬制成浓稠状。 - 第三步:
取一烤盘铺上烘焙纸并刷油,一层塔皮一层果酱,完成后送入烤箱烤至塔皮熟透上色。 - 第四步:
考好的派取出后顶层铺上一层果酱,摆上寒天球几颗完成。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
果酱不可熬太久
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