造型馒头小小兵、猫熊、夭怪手表、巧虎..
最近玩有色的面团,可玩又好吃! 蓝色用蝶豆蓝花。黄色用南瓜。紫黑色为桑椹。紫色用紫地瓜。红色用洛神花+甜菜根,白色为原色团。 就这样玩出了多种不同的可爱馒头! 做造型馒头要注意时间的调配,过与不及都会造成馒头的失败。所以动作要快,确实的把面团的空气挤出压平。因为我没有压面机,也没有搅拌面团机。所以完全是手作的方式。先收集多种颜色面团再制作。 看我如何准备各种不同的面团!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
蝶豆蓝花。我自己有种。 - 第二步:
蝶豆蓝花热水泡出深蓝色出来。等凉了,连同水一起蔬果机打成液态。成蝶豆蓝花汁。这是20朵蝶豆蓝花。 - 第三步:
酵母粉泡入少许的蝶豆蓝花汁里。 - 第四步:
所有食材拌在一块成面糰。 - 第五步:
我发现颜色不够蓝,又追加了10朵干燥的蝶豆蓝花(磨成粉末)。 - 第六步:
搓揉成蓝色面糰。 - 第七步:
其他面糰也是一样的作法。要注意的是泥状和液状的食材,不要一次用完,留个20克再斟酌加入多少,以面糰的湿黏度来决定。原则上面糰不黏手即可。这是紫黑色的桑椹面糰 - 第八步:
这是甜菜根面糰,但是有个缺点,蒸得过久或多次,颜色会变淡。若要除掉这个问题,可以改用红曲粉来製作红色的部分。 - 第九步:
第一次发酵20分钟后,马上分装入袋,冰冷冻库。 - 第十步:
要做造型的时候,把须要哪些颜色面糰,冷冻库拿出退冰;多余的再冰回去。等到退冰有软的感觉就可以搓揉做造型了。一定要搓揉挤出空气,面糰表面才会漂亮。 做造型的动作要快,不宜过久。这样各色面糰的发度才会一致。 - 第十一步:
底下放不沾烘焙纸。 刚开始红色部分颜色调得不好,除了有甜菜根+洛神花以外,我有加少许食用红色色素。 - 第十二步:
电锅,外锅约30度的温水一杯,架子+有洞的底盘。 - 第十三步:
整好型的馒头,整齐并且有间隔的排上。 - 第十四步:
盖子包布,盖子盖上二度发酵约30分钟。现在天气热,发酵比较快。视发酵的状况自行斟酌增加或减少发酵时间。若馒头做得比较小,外锅水8分满的杯水即可。 - 第十五步:
二度发酵后,电锅开关按下;直到开关跳起来。1分钟后,慢慢开盖。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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