洛神玫瑰花馒头(一般&玫瑰花造型)
以糖渍洛神花与汤汁做馒头,天然的淡淡香气与微酸甜,非常Q与美味,做成玫瑰造型,视觉更丰富,好看又好吃。 欢迎您来逛逛喔~ 食材
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
1.准备食材。 - 第二步:
2.糖渍洛神花切小丁状。 - 第三步:
3.备面粉加入酵母粉与盐(刚开始酵母粉与盐不要放一起,避免抑制发酵)。 - 第四步:
4.加入洛神花汤汁(徐徐倒入),用筷子轻拌,再慢慢加入水至全部面粉都变成片状即可。 - 第五步:
5.再加入洛神花,拌匀。 - 第六步:
6.开始揉面糰(若太干,可再加入少许水,太黏则加少许面粉) - 第七步:
7.揉至成糰后再加食用油揉光。 - 第八步:
8.面糰表面轻喷极少量的水,以保鲜膜包裹,静置约30(夏)-60(冬) 分钟。 - 第九步:
9.待约发至2倍大,以手指下压面糰不再回弹即可。 - 第十步:
10.再揉面糰将空气赶出(约2-3分钟),再分切为2份(1份做玫瑰造型,1份做长柱型(传统型)。 - 第十一步:
11.传统造型之作法: 11-1将1份面糰搓圆,压扁,用桿面棍桿成约0.5cm厚的长椭圆薄片,再头尾两端往内摺,再桿开呈薄片(重复三次,也就是所谓的三折三桿)。(可适时撒些手粉,以防沾黏) - 第十二步:
11-2 再从长面一端往内卷,卷至尾端呈一圆柱型。 - 第十三步:
11-3 再以刀具切成6份即可,放于馒头纸上。 - 第十四步:
12.玫瑰造型的做法: 12-1将1份面糰分为三等份,取一份揉成圆柱状。 - 第十五步:
12-2再将其分切为六等份。 - 第十六步:
12-3将每一个小等份压扁,桿成圆片状(如饺皮状)。 - 第十七步:
12-4将桿好的圆片(6片),分别于1/3处重迭,排成一字型。 - 第十八步:
12-5再由一端往内卷,卷至尾端黏合。 - 第十九步:
12-6再由中间切一刀切断,即成为2朵含包的玫瑰,放于馒头纸上。 - 第二十步:
12-7若想要绽放的玫瑰,可以将花瓣稍往外拨一下,稍做捏型即可。 (重复其它二份完成,共可製作6朵玫瑰) - 第二十一步:
13.造型完成后, 摆入蒸笼,再静置醒面约20-30分钟(再膨鬆至2倍大)。 (此图片为整型后未蓬鬆图,漂亮的紫红色) - 第二十二步:
14.完成醒面,即可放上蒸笼,开中大火,盖锅盖。(此图片为醒面完成后蓬鬆图) - 第二十三步:
15.水滚后蒸到8分钟时,将锅盖开一小缝(不可掀盖),续蒸至15分钟,关火,焖2-3分钟后再开盖。 - 第二十四步:
16.取出放于脚架上冷却(避免底部热气变水潮湿)。 (蒸完会退色成稍暗的桃红(带紫)色,紫红预热退色属自然现象,此图的颜色接近完成品的原色) - 第二十五步:
17.完成品-洛神玫瑰花馒头。(此图有增加饱和度,略带红一点)
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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