黑糖鲜奶葡萄干馒头
自己动手做馒头,其实并不难。 软Q的馒头中散发着浓浓的黑糖香,好吸引人呀!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
用温水将黑糖融化。 鲜奶隔热水回温。 - 第二步:
面粉+糖+盐+酵母粉+橄榄油,稍微拌匀。(盐与酵母勿接触到,避免影响发酵) - 第三步:
加入鲜奶揉至三光(手光盆光面团光),若太干可再加鲜奶,太湿则加面粉,一定要一点点慢慢加。 - 第四步:
面团以钢盆倒盖住,静置鬆弛10分钟。 黑糖面团作法相同。 - 第五步:
将面团擀成长方形。 - 第六步:
摺三折后再擀开成长方形,尽量薄一些。务必把空气挤出来,才能做出细緻的馒头。 - 第七步:
将黑糖长片放至鲜奶长片上,再稍微擀一下,让两面团黏合。 均匀洒上葡萄干后,卷成圆柱状,边卷边压紧。 (做太顺,忘了拍照存证) - 第八步:
约5cm宽切一段,铺上馒头纸,放入蒸锅中,内放一杯温热水(约500g)协助发酵,发酵约40分钟。 大火煮沸后,转中火蒸15分钟。 开个1cm小缝散热气,约5分钟后再开盖。 - 第九步:
侧面突出的小肚肚。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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