桂圆枸杞馒头「Panasonic面包机」
香味浓郁、可口又养生的桂圆枸杞馒头令人口水直流。下班后短时间即可制作完成,职业妈咪也可以轻松完成噢!我的制面包机是SD-BMS105T,我喜欢她的原因是她可以协助我完成各种不同的美味面点!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将适量桂圆泡水,製作成200c.c的桂圆水。另外40~60g的桂圆切碎。 - 第二步:
将中筋面粉、全麦面粉、酵母、砂糖、泡打粉分别放入Panasonic面包机中,最后倒入桂圆水 - 第三步:
选择14号面包面团模式开始揉面,待揉面停止后按取消。 - 第四步:
取出面团,简单揉整成团状后,再放回面包机中,静置醒面10分钟。 - 第五步:
放入桂圆和枸杞。 - 第六步:
再选择14号面包面团模式进行揉面。 - 第七步:
搅拌至稍微均匀(约略7-8分钟)后,按取消,让面团静置发酵至1.5倍大。 - 第八步:
取出面团,整面。 - 第九步:
切成需要的大小。 - 第十步:
放入蒸笼(或电锅)中静置5分钟后,以中火蒸10~15分钟。 - 第十一步:
美味可口的桂圆枸杞馒头完成啰!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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