麻糬
看过"轻轻松松做麻糬"后,才想起我也有收集到另一个麻糬食谱,做出来的麻糬経过 15 小时依旧软嫩弹牙的,给大家多一个选择 。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
先把糯米粉、太白粉、奶粉、糖混合均匀 。(要用适合用于微波炉的较深的碗 ) - 第二步:
把 2杯(量米杯)份量的水煮滚 ,冲到作法(1)的碗中,再加 2 大匙的油,快速撹拌均匀。盖上保鲜膜。 - 第三步:
放入微波炉,高微波 2分钟或呈透明状。 - 第四步:
取出装入较厚耐热耐摔的涂油的塑料袋中,最好装两层以防破裂,就在工作台上正反两面摔十来下,这样麻糬就会 QQ弹牙的。 - 第五步:
将摔打后的麻糬倒在放有花生粉的深盘里,用花生覆盖麻糬,再用切面团的塑料刀把麻糬切成条状,再切小块状,沾满花生粉,就是弹牙可口的麻糬了。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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