耆盛松饼粉麦当劳的美式松饼 铜锣烧
美式鬆饼是一道快速简单又美味的早餐选项,加上蜂蜜或奶油,再加上一些水果丁,想吃咸咸的也可以加上炒蛋跟培根! 是妳早餐或下午茶的好选择,赶快试试看吧!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
准备的材料有耆盛鬆饼粉一盒、蛋一颗、水一碗(也可换成牛奶) - 第二步:
首先将鬆饼粉过筛,再加入蛋及水并均匀搅拌后备用。 - 第三步:
平底锅烧热后,倒入油,用卫生纸擦均匀,之后倒入面糊。我用汤勺来舀,如果家里有稍微新一点的不沾锅就连油都不用加,就会煎出漂亮的浅咖啡色 - 第四步:
用中小火煎至表面有80%气泡出现,然后翻面 - 第五步:
继续煎一分钟左右 - 第六步:
完成! - 第七步:
加上蜂蜜跟一些葡萄干、果干
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
这个食谱可做约10片鬆饼,用奶油煎鬆饼可以让味道更香浓。鬆饼中间夹入红豆泥或是冰淇凌,马上就变成美味的铜锣烧搂!
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