槟城福建虾面

这道食物是槟城著名的一道美食,大家来学学做吧!
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材料单

  1. 500克[汤料]虾壳或虾头
  2. 2只[汤料]鸡骨
  3. 200克[汤料]猪骨
  4. 4公升[汤料]清水
  5. 少许[汤料]糖、盐
  6. 1包[辣椒酱材料]辣椒糊
  7. 1小块[辣椒酱材料]马来盏
  8. 2粒[辣椒酱材料]石古仔/石栗
  9. 2汤匙[辣椒酱材料]清水
  10. 1汤匙[辣椒酱材料]蒜米
  11. 5汤匙[辣椒酱材料]食油
  12. 少许[辣椒酱材料]盐、糖
  13. 20-30只[配料]虾子
  14. 1包[配料]米粉
  15. 少许[配料]苋菜
  16. 1包[配料]猪肉丸
  17. 少许[配料]猪肉片
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    [汤头做法]先在干锅裏炒香虾壳和虾头至红色,就把虾壳放进清水裏熬煮虾汤。总共要熬2个小时,熬好虾汤后捞起虾壳。鸡骨和猪骨要汆汤,然后加进虾汤裏继续熬煮2个小时。
    槟城福建虾面的加工步骤
  2. 第二步:
    [辣椒酱做法]在锅中加食油和蒜米爆香,再加马来盏和辣椒糊石古仔炒至出油,最后加糖和盐调味。 (左图就是石古仔/石栗)
    槟城福建虾面的加工步骤
  3. 第三步:
    虾汤熬好后就加辣椒酱还有糖和盐调味,再滚20分钟就完成。
  4. 第四步:
    米粉、苋菜、猪肉丸、猪肉片和虾子汆汤至熟,放碗中淋上虾汤就可开餐了。

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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