夏。【无油烟】。蒜味菇菇拌细面
难度：★☆☆☆☆ 炎炎夏日胃口不好，就来点清淡的拌细面吧 ～ 免大火炒、免煎炸，清爽调理方式轻轻松松快速就上桌！ 更多详细食谱请搜索粉丝团： Ｃａｎｄｉｃｅ。美味简单煮 ➲ /
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
将主材料：细面条、鸿喜菇、雪白菇，都下锅水煮。
- 第二步：
将酱汁材料：蒜泥、酱油、鱼露，均匀搅拌备用。 - 第三步：
待细面条、鸿喜菇、雪白菇皆滚熟 → 起锅。 - 第四步：
拌入香油 & 事先调好的酱汁。 - 第五步：
最后再洒上适量葱末点缀，即完成。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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