麻油面线煎

吃腻一般的麻油拌面线吗,那就稍微再加工一下,享受拥有两种口感的麻油面线
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材料单

  1. 100g面线
  2. 适量老姜
  3. 适量高丽菜
  4. 2颗鸡蛋
  5. 1大匙麻油
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    高丽菜切细丝备用
    麻油面线煎的加工步骤
  2. 第二步:
    老姜切粗条备用
    麻油面线煎的加工步骤
  3. 第三步:
    鸡蛋打散备用
    麻油面线煎的加工步骤
  4. 第四步:
    起水锅,水滚放入面线川烫2分钟后捞出备用
    麻油面线煎的加工步骤
  5. 第五步:
    起锅热麻油,爆香姜丝
    麻油面线煎的加工步骤
  6. 第六步:
    加入高丽菜丝翻炒至高丽菜丝软化
    麻油面线煎的加工步骤
  7. 第七步:
    加入面线拌匀
    麻油面线煎的加工步骤
  8. 第八步:
    拌匀后铺平,可稍微开大火,煎至金黄,翻面前淋上蛋液
    麻油面线煎的加工步骤
  9. 第九步:
    煎至两面金黄即可起锅
    麻油面线煎的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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