麻油面线煎
吃腻一般的麻油拌面线吗,那就稍微再加工一下,享受拥有两种口感的麻油面线
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
高丽菜切细丝备用 - 第二步:
老姜切粗条备用 - 第三步:
鸡蛋打散备用 - 第四步:
起水锅,水滚放入面线川烫2分钟后捞出备用 - 第五步:
起锅热麻油,爆香姜丝 - 第六步:
加入高丽菜丝翻炒至高丽菜丝软化 - 第七步:
加入面线拌匀 - 第八步:
拌匀后铺平,可稍微开大火,煎至金黄,翻面前淋上蛋液 - 第九步:
煎至两面金黄即可起锅
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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