米食

小米粥

小米、白米、糙米适量(比例2:1:1或视个人喜好)。宝宝要吃可以打成泥!

七倍粥、七倍米糊

七倍粥该不该打泥以及调理型态参考 吃到七倍粥时,就可以慢慢不要打泥,以渐渐可以吃到完全不打泥的颗粒状为目标。未满六个月建议还是糊状为主,满六个月后可以开始使用浓稠状到小颗粒状给宝宝吃,宝宝吃的咀嚼能力不错或是长牙了就可以尝试完全不打泥啰!

宝宝粥-牛五花蔬菜糙米粥(1y1m)🌾

营养满分💯,超香,只需要电锅就可做好,快动手做给心爱的宝贝吃吧!👶💕 洋葱增加宝宝抵抗力,预防感冒!💪💪 高丽菜增加纤维且营养多多! 这道一定要学起来!📝