【味道福尔摩莎】台南芋粿

台南芋粿,早期隐藏在市场里的古朴小吃,算是老台南人喜爱的早餐或下午茶之一,再搭配一碗虱目鱼丸+鱼皮汤或鼎边锉,正统古早味吃法,这次在家做古早味台南芋粿配上一碗虱目鱼丸+鱼皮汤,仿佛置身在府城吃小吃^^
icook 2036 阅读

材料单

  1. 750克芋头刨丝
  2. 1大匙壶底油
  3. 3克盐
  4. 6克糖
  5. 1茶匙五香粉.胡椒粉
  6. 35克地瓜粉
  7. 1斤半[肉燥]三层肉
  8. 5颗[肉燥]红葱头
  9. 1小匙[肉燥]蒜末
  10. 1大匙[肉燥]油葱酥
  11. 1小匙[肉燥]蒜酥
  12. 15克[肉燥]冰糖
  13. 1小匙[肉燥]五香粉
  14. 2大匙[肉燥]米酒
  15. 60克[肉燥]壶底油
  16. 25克[肉燥]黑酱油
  17. 1000cc[肉燥]水
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    芋头刨丝,加入壶底油.盐.糖.五香粉和胡椒粉,拌匀 再加入地瓜粉拌到有点黏性
    【味道福尔摩莎】台南芋粿的加工步骤
  2. 第二步:
    这次用的是直径19公分的圆锅,里面铺烘焙纸,把做法1.平铺上去
    【味道福尔摩莎】台南芋粿的加工步骤
  3. 第三步:
    肉燥做法请参考:>
    【味道福尔摩莎】台南芋粿的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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