好吃的旷肉饭
就是这个肉超搭饭的
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
先将蒜头入锅加油爆香 . 接着放入酱油+油葱酥+猪肉拌炒 接着将水+冰糖+滷包+(先蒸熟后的鸡蛋)+豆干一起滷 . 滷到肉软烂就可以了
- 第二步：
盖上锅盖先大火滷10分钟后在换小火滷约40分钟后，起锅前加入米酒烧呙即成香喷喷的滷肉! 接着准备一碗白饭 . 淋上滷汁 . 放上肉 . 就是一碗很棒的饭料理
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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