日式菇饭
爱吃菇的必学料理
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
先煮日式高汤。 - 第二步：
鸿禧菇先拨成条。待高汤滚，放入鸿禧菇，煮约3分钟，捞起沥干。 - 第三步：
白米洗净，放入电锅，内锅加入刚刚煮完鸿禧菇的日式高汤。 - 第四步：
米上面均匀铺上鸿禧菇，外锅加水，开始煮饭。 - 第五步：
带电锅煮好，盛饭摆盘。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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