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酱煮虱目鱼

酱煮虱目鱼

「甚么鱼」，虱目鱼是臺湾之光，在西雅图出现。十二道光茫四射！！ 酱煮虱目鱼-母亲，想念您。
鱼类
到不了的地方就用吃的#2-咖哩炒面面包

到不了的地方就用吃的#2-咖哩炒面面包

随着疫情全球蔓延，去日本旅行的计画已经遥遥无期，只好自己做起在日本爱吃的料理来解馋。日式咖哩炒面面包是在日本超商买来当早餐的选择之一，一早就是要满满的碳水化合物加上一罐咖啡牛奶，在台湾努力省下来的卡路里，一次在日本补回。 更多脑波弱的上班族黑白煮：/
日式
鲜美韭黄炒肉丝

鲜美韭黄炒肉丝

妈妈的菜 韭黄VS蒜黄，你分的清吗？新年来一道韭黄炒肉丝，2023年好运长长久久，韭黄炒肉丝，向我这样做出来，非常下饭！
猪肉
下饭辣笋

下饭辣笋

这道菜看一眼就觉得它热情好客，她总是把浓郁的烈性的香味弥漫在周围的空气中，让人未见其面，先文其香。
凉拌
芦笋炒肉丝

芦笋炒肉丝

清脆的芦笋用猪肉丝拌炒，色香味俱全，健康又好吃。
猪肉
[YT 爱做饭的芋头SAMA] 糖醋里脊

[YT 爱做饭的芋头SAMA] 糖醋里脊

Youtube频道 爱做饭的芋头SAMA 的 糖醋里脊食谱 原始影片： 此食谱为笔记用 非教学，详细步骤请参照原始影片，若有侵权请告知，会立即删除，谢谢。
鸡胸肉
海带炖鸭汤(排毒)

海带炖鸭汤(排毒)

海带中含有硫酸多糖的物质，能清除血管壁上的胆固醇，使胆固醇保持正常含量。海带中的褐藻胶因含水率高，在肠内能形成凝胶状物质，有助于排除毒素物质，阻止人体吸收铅、镉等重金属，排除体内放射性元素，有助于治疗动脉硬化，并可防止便秘和肠癌的发生。 鸭肉含丰富的蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2、尼克酸、碳水化合物、铁、钙、磷、钠、钾等成分。鸭肉味甘、咸、性微寒，有滋阴养胃、利水消肿、强腰健骨的功效。
汤
奢华海鲜饺子

奢华海鲜饺子

海鲜味超浓厚的饺子，推荐给不喜欢吃猪肉饺子和想要尝试新口味的吃货们😊
海鲜