奶蛋素

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玉米马铃薯煎饼

这道小朋友绝对吮指回味的马铃薯玉米煎饼，只要将马铃薯刨成细丝，不需事先烫熟，与高丽菜、玉米粒搅拌均匀，除了有香酥爽口的表皮，每一口更有高丽菜和玉米的清甜滋味，再搭配一点蕃茄酱或甜辣酱享用，会让你不知不觉多吃几片哦! 欢迎加入FB粉丝页一起玩料理

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蛋饼

做蛋饼必须要用烫面的方式,做出来才会有口感,用面糊做出来的蛋饼是无法品嚐其中滋味的,香酥美味的蛋饼,是早餐的一道好料理喔。

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【碗豆炒蛋】好吃又清脆，营养丰富的蛋料理

好好吃哦！ 冬天是碗豆盛产的季节， 碗豆的清甜配上鸡蛋的滑润， 真的是餐桌上的秒杀料理。

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咸酥菇丝瓜面线(奶蛋素)

炸金针菇取代蛋酥，金针菇的纤维让炸物吃起来比较不腻，也让丝瓜面线口感更丰富了。

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400次咖啡

又称Dalgona Coffee、焦糖奶盖咖啡。来自澳门，却是在韩国综艺节目开始发烧火红，曾经风靡一时，那时几乎每个人都在打400次咖啡，但我那时没跟风到😆。 最近做早餐时，突然想到这个火红的咖啡，那就来做杯400次咖啡吧! 配方超简单，即溶咖啡、白砂糖、热开水以1:1:1 的比例，快速搅打发泡。 如果你们还没有做过的话，一起来玩玩看吧~ #奶盖咖啡

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[DIY] 🎅一起来做姜饼屋吧!🎄

Ho! Ho! Ho! 圣诞节快到了! 在德国，商家们在几周前早早就已经推出了许多圣诞周边商品。某次，我们在逛超市时，看到姜饼屋的组合包时，忍不住买了它😆。在家做个应景的姜饼屋，在家中摆饰，非常有圣诞气氛。 顺带一提，你知道格林童话「糖果屋」吗? 这个童话故事就是姜饼屋的来源哦~ 现在，看看我和Mr. S怎么组出一个漂亮的姜饼屋吧!

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黑芝麻奶酪戚风杯子蛋糕

补钙养生的黑芝麻，除了可以运用在酱料的制作，用来做成甜点也一样迷人；通常如使用一般市售黑芝麻,在自行磨成粉后，香气上确实微显不足，好在找到了这罐经过有机认证，ＳＧＳ检验合格、有机高纤高钙黑芝麻,打开就可以闻到香醇的芝麻香，而且粉质细腻，打成奶酪奶油霜，让口口都吃的到满满的芝麻味喔～ 也欢迎到我的脸书专页逛逛喔～ /

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快速五分钟搞定 清炒水莲 蘑菇玉米笋

这菜是个大众菜，甜酸可口兼醒胃，用来下饭很不错，而且饭后回味无穷。

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巴斯克奶酪蛋糕佐草莓奶霜酱(低碳生酮版)

2019最夯的巴斯克奶酪蛋糕 这次做了低糖版,并将步骤清楚分段真的很简单喔 只要将材料事前备妥跟着步骤做就可轻易完成

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双色地瓜煎饼

台湾的地瓜便宜香甜又好吃，用简单煎饼的方式做成小点心，健康又有饱足感。

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