奶蛋素

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山药

吃腻了山药排骨汤，换成甜品，只加糖水又太无聊，于是加了一椰奶，又放了些小汤圆。房子里充满的椰香味，吃起来不是绵密的是另一种”桑桑”的口感。 初秋，来碗椰香山药，好像打了不怕风寒的心灵预防针。

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[好菜箱]蔬菜煎饼

有时候早餐或是点心，来一道简单的蔬菜煎饼，搭配果汁或是牛奶，就是健康的一餐喔！ 现在加入每周配送会员，前10名还送ㄚ曼达新书！

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韭菜煎饼

平常最常吃的就是韭菜水饺,今天来点不一样的 记忆中小时候妈妈常做给我们这些孩子吃的韭菜煎饼,没有过多的调味 单纯的韭菜与面粉调和出这这简单幸福好味道 不论当点心或主食都很适合喔

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古早味面煎饼(平底锅)

超级古早味的面煎饼， 大大的煎饼在热锅上煎的金黄焦香， 中间在夹入香浓的花生酱， 咬下的每一口都超扎实的!! 【面煎饼】实做视频

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煎薯饼~马铃薯丝饼

薯饼一般联想到的就是速食炸薯饼 不外乎高油.高脂.高热量 阿母今天要来个少油.少脂.高营养的煎薯饼 撇除用油炸的肥滋滋. 马铃薯对人体是很好的淀粉 也可代替米饭.对减肥也很有帮助喔!!

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栉瓜煎饼

夏天是栉瓜的产季，吃起来脆口又清甜，只要简单清炒或是烤一下撒点盐巴，就非常好吃了。 今天来把它做成煎饼，一样非常好吃呢！

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古早味咸薄饼

在面糊里加入喜爱的食材 放入锅中煎成薄片, 就是好吃又简单的古早味咸薄饼喔~

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双色地瓜煎饼

台湾的地瓜便宜香甜又好吃，用简单煎饼的方式做成小点心，健康又有饱足感。

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起司地瓜全麦煎饼 / 奶素

对老一辈人来说 地瓜是种又爱又恨的食物 白米不够 只能拿地瓜削签一起煮来充数 对吃太好的现代人来说 地瓜反而成了养生宝物 但老是吃蒸地瓜&烤地瓜实在有点无趣 来点小小的变化 地瓜也能有不同美味

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古早味 ~ 黑麻油面线蛋煎饼

美食当前，总能有所思，或馋性千娇，食前观察、吃中思想、品后体味。

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