古早味 ~ 黑麻油面线蛋煎饼
美食当前,总能有所思,或馋性千娇,食前观察、吃中思想、品后体味。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
准备食材, 面线先用滚水煮熟后捞起 , 加一点香油拌一下以免结块 - 第二步:
平底锅烧热后加入黑麻油 , 加入姜片煎至香味出来后把姜片捞起丢掉后倒入面线 , 先把一面用中小火煎至酥香 - 第三步:
趁要翻面前倒入打散的蛋液 , 待蛋液有少许凝固后即可翻面 - 第四步:
直至另一面也煎至香脆后即可盛起 后 把调味酱拌匀后 , 淋到面线煎上即可
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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